Quản lý cảm xúc là một việc rất khó, ngay cả người lớn cũng khó lòng làm tốt. Nhưng nếu học được thói quen này từ nhỏ, bé sẽ trở nên ngày một tích cực và hạnh phúc hơn. Bài học bắt đầu với trò chơi nhận diện cảm xúc, phân loại cảm xúc tích cực – tiêu cực để tự tạo niềm vui trong cuộc sống. Sau đó, bé sẽ được học cách kiềm chế cảm xúc của bản thân, bày tỏ cảm xúc phù hợp & cách phát tiết căng thẳng, giữ cho tâm trạng được ổn định.