Cơ thể khỏe mạnh là tiền đề quan trọng nhất để bé có thể phát triển toàn diện cả về thể chất và trí lực. Tiết học sẽ cung cấp cho con cách nhận biết các loại thực phẩm để hình thành kỹ năng ăn uống khoa học, cách xử lý tình huống ngộ độc thực phẩm… Ngoài ra, các con cũng sẽ được cảnh báo những thói quen xấu có hại cho cơ thể và được cung cấp những bài tập yoga phù hợp với lứa tuổi.